|
Кондолиза Райс рассказала, как занимается спортом в 4 утра  "Железная леди" американской политики в интервью журналу Fitness, что встает в 4 утра, чтобы заниматься на тренажерах и качать пресс. Госсекретарь США Кондолиза Райс дала интервью американскому журналу Fitness. "Железная леди" американской политики призналась, что каждый день встает в половину пятого утра, чтобы заняться спортом.
"Это моя личная странность", - говорит Райс. По ее словам, иногда она даже просыпается в четыре утра, лишь бы поддерживать себя в форме. 40-минутную работу на эллиптическом тренажере госсекретарь называет "легкой кардионагрузкой", а в "тяжелые" дни к этому прибавляется работа с отягощением под контролем личного тренера, передает "Factnews".
"Как и все люди, я порой просыпаюсь утром и думаю: "Я больше не могу", но потом говорю себе: "Конечно, смогу, иначе не буду такой активной", - рассказала Райс. Она поведала журналу о своей недельной программе работы с отягощением, по которой она тренируется в спортзале госдепартамента, и даже предоставила личные фотографии, на которых она, одетая в шорты и кроссовки, с гримасами толкает штангу и качает пресс.
|
Ключи к статье:
Кондолиза, Райс, спорт, тренинг, Кондолиза Райс тренируется |
|
